ズボラな私が続けられる理由

Thumbnail of post image 084

私は食べるのが好き。

作るのも好き。

でも、自宅で食べたら
片付けをしなければならない。

そして、片付けた後は
すぐに次の食事の献立を考える・・・

作っては片付け、考える ...

ズボラな私が続けられる理由

Thumbnail of post image 129

昨日はこんな記事を書いた。

これを書いてから、
実はこの課題は終わっていることも感じている。

私、「続ける」ことに
誤解を持っていたんだということに
気づいたからだ。

続ける=毎日 ...

ズボラな私が続けられる理由

Thumbnail of post image 119

私はいつも「痩せたい」と願う。

でも、実際に行動してみて
少しずつ成果が出ていても
続かないのだ。

その原因はいくつかある。

1.理想が高い

私はもともと
理想を高く持つ癖があ ...

コーチングセッション

Thumbnail of post image 133

セッション(対面or ZOOMなど)主婦の方向け何かやりたいと思っているけれど決めかねている方
好きなことを仕事にするって本当に上手くいくんだろうか?と考えている方
好きなことでお金を稼いでみたいけれどキラキラしたSNSの投稿な ...

コーチングセッション

Thumbnail of post image 162

事業主って孤独ですよね。

なんでも一人で考えて、決めて、行動する。

たまに人に頼んで仕事したりすることもあるかもしれない。

それでも、基本は自分一人で決めて、一人で行動することになる。

...

コーチングセッション

Thumbnail of post image 144

チームリーダーは「つい」
自分が頑張らなくちゃと思ってしまうものです。

リーダーなんだから。
自分がまずはやらなくちゃ。
それから、やれないことをメンバーにやってもらおう。

そんなことを ...

コーチングセッション,未分類

Thumbnail of post image 053

好きなことを仕事にしたらどうなるだろう?と考えたことがありますか?

みんな楽しそうだな。

でもいろいろ大変そうだな。

自分にできるだろうか?

お金かけなくちゃできないんだろうか? ...

コーチングセッション

Thumbnail of post image 073

決めたら動くと書いたけれど
一日の過ごし方ががらっと変わった。

今までは
寝ても覚めても
携帯を手にもって
携帯を眺めていた。

何もせず
ウダウダしていた。

...

コーチングセッション

ごろ寝

先日、動き出すことを決めた。

ウダウダするのをやめた。

すると、元々の
外へ出かけたい自分が出てきた。

基本、子どもたちとの
時間があるから
家から遠いところへは
出 ...

コーチングセッション

ごろ寝

私はお金を稼ぐことに抵抗がある。

その根底にあるものは
一般的にこう言われている。

「私なんて」とか
「そんなそんな」とか
謙遜?の気持ちや
自分を低く見せるというのだ。 ...