2-1:西村史子とは？

ここずっと引きこもりな私。

ゆえに、何が起こってるかと言えば、息子や娘と過ごす時間がとてもとても増えたこと。

それと共に減ったのが旦那との会話の時間。

常に娘がいることを考えると、娘の前で話をするの ...

私最近、ずっと自由じゃない。
私には自由な時間がない。

そう思っていた。

でも、旦那に今日言われた。

「ふみってめっちゃ自由だよね。」

へ？？？ってなった。

だって、 ...

なぜか、涙が止まらない今夜。

私はやっと、私自身を大切にできるようになったのかもしれない。

周りを「見る」からうまくいかない

今朝は、毎月恒例のNLPの勉強会に参加した。

そこで、私自身の内部で何が起 ...

先日、度々このブログにも出てくる
みみちゃんのおかげで
久々に講師として
前にたつことに。

いや、ファシリテートしてって
頼まれてたんだけど、
私が講座にしちゃったの笑
参加 ...

先日、謝ることがあって。

わたしが悪いことを謝らなきゃいけなかったんだ。

でも、悪くないって、ずっと思ってた。

処理できなかったんだ。

悪くないから謝らないって。

でも、やっ ...

あけましておめでとう。

昨年は、私としてはあまり
変わることのないものに
フォーカスする年だった
気がする。

そして、新年明けて、
今朝からイライラを
おっことした私笑 ...

昨日は、2020年振り返りセッションを受けた。

旦那のセッション。

去年も受けたが、内容はさっぱり覚えてない笑

今年も同じような質問をされるわけだが、体験が違うから全く違う解答になる。

もっと ...

気付いてしまった…

今朝からずっとイライラしてて、そんな日に限ってタイヤがパンクするという…

さて、これは何が起こっているのか…

イライラとさよならしたはずだったのに。

気持ちを穏やかに ...

先日から、
イライラとさようならして、
穏やかな自分でいると宣言をしている。

しかし、
それを阻むかのように
息子に怒鳴る機会があったりと、
一筋縄ではいかない。

そんな ...

昨日の朝は、息子に怒ってしまった。

そして、昨夜は激怒してしまった。

昨夜の息子の怖がる顔が浮かぶと、私が悲しくなる。

どうして止められないんだろう？

なぜ、私は怒ってしまうんだろう？と ...