2-1:西村史子とは?

ごろ寝

昨日は、2020年振り返りセッションを受けた。

旦那のセッション。

去年も受けたが、内容はさっぱり覚えてない笑

今年も同じような質問をされるわけだが、体験が違うから全く違う解答になる。

もっと ...

2-1:西村史子とは?

ごろ寝

気付いてしまった…

今朝からずっとイライラしてて、そんな日に限ってタイヤがパンクするという…

さて、これは何が起こっているのか…

イライラとさよならしたはずだったのに。

気持ちを穏やかに ...

2-1:西村史子とは?

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先日から、
イライラとさようならして、
穏やかな自分でいると宣言をしている。

しかし、
それを阻むかのように
息子に怒鳴る機会があったりと、
一筋縄ではいかない。

そんな ...

2-1:西村史子とは?

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昨日の朝は、息子に怒ってしまった。

そして、昨夜は激怒してしまった。

昨夜の息子の怖がる顔が浮かぶと、私が悲しくなる。

どうして止められないんだろう?

なぜ、私は怒ってしまうんだろう?と ...

1-1:徒然なるままに

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やると決めたら、必ずもとに戻る力が発生する。

なぜならそれは、相手は変えられないからだ。

相手の行動は何も変わらない。

だから、感じ方を変えるとか、こちらの対応を変えなければもとに戻ってしまう。

1-1:徒然なるままに

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先日、イライラとさようならした私。

そしたら、普段の私でいる時間が増えた。

きれいなものに「ほぉっ」とため息をつく、あの豊かな時間。

画像荒いし伝わらないけど、ほんときれいだったの。

子どもたちの泣き ...

1-1:徒然なるままに

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いやはや、ここまで
とても長い道のりだった。

って、まだまだ人生の先は
続いているんだけれど笑

って言うか、
まだ始まったばかり
なんだけれどね笑

と、何が言いたいの ...

2-1:西村史子とは?

ごろ寝

今日はイベントの
打ち合わせだった。

お相手さんもお子様連れ。

はぐみ園ではそんな時に
多くのおもちゃたちが
味方をしてくれる。

お子様とうちの子と
一緒に遊びつつ ...

1-3:講座参加報告

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じぶんはたらき方講座in佐久の講座が昨日、終了。

ほっと一息ついたところで、言葉にしてみよう。

今回の講座、終わってみて
いかに、私の頭の中が
ごちゃごちゃしていたかが
わかった講座だっ ...