2020年12月

昨日は、2020年振り返りセッションを受けた。

旦那のセッション。

去年も受けたが、内容はさっぱり覚えてない笑

今年も同じような質問をされるわけだが、体験が違うから全く違う解答になる。

もっと ...

気付いてしまった…

今朝からずっとイライラしてて、そんな日に限ってタイヤがパンクするという…

さて、これは何が起こっているのか…

イライラとさよならしたはずだったのに。

気持ちを穏やかに ...

先日から、
イライラとさようならして、
穏やかな自分でいると宣言をしている。

しかし、
それを阻むかのように
息子に怒鳴る機会があったりと、
一筋縄ではいかない。

そんな ...

昨日の朝は、息子に怒ってしまった。

そして、昨夜は激怒してしまった。

昨夜の息子の怖がる顔が浮かぶと、私が悲しくなる。

どうして止められないんだろう？

なぜ、私は怒ってしまうんだろう？と ...

やると決めたら、必ずもとに戻る力が発生する。

なぜならそれは、相手は変えられないからだ。

相手の行動は何も変わらない。

だから、感じ方を変えるとか、こちらの対応を変えなければもとに戻ってしまう。

先日、イライラとさようならした私。

そしたら、普段の私でいる時間が増えた。

きれいなものに「ほぉっ」とため息をつく、あの豊かな時間。

画像荒いし伝わらないけど、ほんときれいだったの。

子どもたちの泣き ...

いやはや、ここまで
とても長い道のりだった。

って、まだまだ人生の先は
続いているんだけれど笑

って言うか、
まだ始まったばかり
なんだけれどね笑

と、何が言いたいの ...

今日はイベントの
打ち合わせだった。

お相手さんもお子様連れ。

はぐみ園ではそんな時に
多くのおもちゃたちが
味方をしてくれる。

お子様とうちの子と
一緒に遊びつつ ...

じぶんはたらき方講座in佐久の講座が昨日、終了。

ほっと一息ついたところで、言葉にしてみよう。

今回の講座、終わってみて
いかに、私の頭の中が
ごちゃごちゃしていたかが
わかった講座だっ ...