1-1:徒然なるままに

昨日の講演会の中で、大泣きして自分を承認する瞬間があった。

私は一人ではできていない

講演会のパネリストのお一人が、内藤先生だ。

看取りの専門の先生だ。

その方のお話の中で、ご自身の家系についてお話を ...

今朝は、また怒号を息子に浴びせてしまった…

何が起こっているの？

どうして私はここまでコントロールが効かなくなってしまったんだろう…

殴る、蹴る、かみつくみたいなものはなくなった。

しかし、「ば～かば ...

怒り=全部同じではなかった。

私の場合、怒鳴ることが多いのだが、怒鳴るメリットがある。
しかし、怒鳴ることにも意味がたくさんあることに気付いたので書き記す。

怒鳴る頻度が10から4に減った

昨日扱った「私は自分を卑下す ...

やってよかったNLP勉強会

昨日は二人で勉強会をやった。

実は、旦那さんはNLPのトレーナーの資格をもっている。

かねてから、学び直したいと思っていたけれど、遠方にしか学べるところがなく。
なかなか学びに ...

私は人のことを感じ取りすぎて疲れてしまう人種だ。

カウンセラーなのに人嫌い

人といることは大好きな私。
だからはぐみ館なんてところを運営しているし、くるくるさぁくるなんていうところに所属しているんだ。

で ...

赤ちゃん関係のニュースが最近数多くある。

これは、とても悲しい出来事である。

でも、その当事者になりそうなあなた(乳児遺棄をしてしまいそうなあなた)に伝えたい。

あなたは悪くないんだと。

楽する。

でも、したいように楽するのが私。

楽の仕方を妥協しない

今日は、私の楽する方法をお伝えする。

私は基本、楽をする。

しかし、楽の仕方に妥協しない。

例えば、今日は息子 ...

金曜日、旦那さんとデートしてきた。

デート中に、とんでもない喧嘩が・・・

私の一番やって欲しくないことを、旦那さんがやった。

だから、私はめちゃくちゃ怒った！ってわけ。

これ、いつもと同 ...

ここずっと、幸せを感じている。

嫌なことがないわけじゃない。
嫌なことも、しっかりある。

でも、幸せ。

前とはすごくすごく違う。

それは感じる。

ん〜何が違うんだろう ...

出てきた！
私の根幹！！

今日、とても衝撃的な気づきをした。

私は飾りたくない。
本当の自分をさらけ出したいと思っているから、ここに書き記そうと思う。

人を使って自分を満たそうとしていた ...