1-1:徒然なるままに

怒り=全部同じではなかった。

私の場合、怒鳴ることが多いのだが、怒鳴るメリットがある。
しかし、怒鳴ることにも意味がたくさんあることに気付いたので書き記す。

怒鳴る頻度が10から4に減った

昨日扱った「私は自分を卑下す ...

やってよかったNLP勉強会

昨日は二人で勉強会をやった。

実は、旦那さんはNLPのトレーナーの資格をもっている。

かねてから、学び直したいと思っていたけれど、遠方にしか学べるところがなく。
なかなか学びに ...

私は人のことを感じ取りすぎて疲れてしまう人種だ。

カウンセラーなのに人嫌い

人といることは大好きな私。
だからはぐみ館なんてところを運営しているし、くるくるさぁくるなんていうところに所属しているんだ。

で ...

赤ちゃん関係のニュースが最近数多くある。

これは、とても悲しい出来事である。

でも、その当事者になりそうなあなた(乳児遺棄をしてしまいそうなあなた)に伝えたい。

あなたは悪くないんだと。

楽する。

でも、したいように楽するのが私。

楽の仕方を妥協しない

今日は、私の楽する方法をお伝えする。

私は基本、楽をする。

しかし、楽の仕方に妥協しない。

例えば、今日は息子 ...

金曜日、旦那さんとデートしてきた。

デート中に、とんでもない喧嘩が・・・

私の一番やって欲しくないことを、旦那さんがやった。

だから、私はめちゃくちゃ怒った！ってわけ。

これ、いつもと同 ...

ここずっと、幸せを感じている。

嫌なことがないわけじゃない。
嫌なことも、しっかりある。

でも、幸せ。

前とはすごくすごく違う。

それは感じる。

ん〜何が違うんだろう ...

出てきた！
私の根幹！！

今日、とても衝撃的な気づきをした。

私は飾りたくない。
本当の自分をさらけ出したいと思っているから、ここに書き記そうと思う。

人を使って自分を満たそうとしていた ...

一人になることがこんなに幸せだったなんて、思いもしなかった。
一人になるって、孤独じゃないんだって、今なら言える。

私、あまりにも人と一緒にいすぎて、私自身のエネルギーが枯渇していたんだって今、思う。
私か ...

幸せは自分で作れる。

そんなことを誰かが言っていた。

最近、その意味が感覚でわかる気がする。

私は幸せだ～と感じているのが、とてもとてもよくわかるのだ。

息子に怒る。

そんな ...